¿Cómo está compuesta la mente?
Para comenzar, es importante reconocer que nuestra mente se divide en dos partes: la mente consciente y la mente inconsciente. Sin embargo, la mente consciente representa solo alrededor del 5% de nuestra mente, mientras que la mente inconsciente abarca el 95% restante o incluso más.
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Para visualizar esto, podemos imaginar un iceberg o un cubo de hielo sumergido en agua, donde solo una pequeña parte emerge sobre la superficie, representando la mente consciente, mientras que el 95% restante permanece bajo el agua, representando la mente inconsciente.
Características de la mente inconsciente
La mente inconsciente tiene varias características distintivas:
- Es un depósito de toda la información que hemos acumulado a lo largo de nuestra vida, desde nuestro tiempo en el vientre materno.
- Es completamente literal y carece de sentido del humor, interpretando la información de manera directa.
- No reconoce la temporalidad, lo que puede llevar a la manifestación de fenómenos que involucren el tiempo de manera no lineal.
- Puede albergar sentimientos contradictorios, como amor y odio, sin que estos se excluyan mutuamente.
- No existe un sentido de contradicción; es decir, puede contener sentimientos opuestos sin conflicto entre ellos.
- Se comunica principalmente a través de símbolos, de manera similar a los sueños.
- No realiza juicios de valor, por lo que eventos importantes y triviales pueden tener el mismo impacto.
- Está dominada por el principio del placer, buscando evitar el dolor y buscar el placer sin cuestionarlo.
- Contiene un componente del inconsciente colectivo, que alberga información compartida con otros seres humanos y heredada de generaciones pasadas.
- Incluye lo que Freud llamó el inconsciente reprimido, donde se encuentran emociones y pensamientos no aceptados conscientemente, que pueden manifestarse en forma de acciones inexplicables o sueños.
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Estas características de la mente inconsciente influyen profundamente en nuestra psicología y comportamiento, y comprenderlas puede ser fundamental para entender mejor nuestras acciones y emociones.
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