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Lectura de: 3 minutos¿Qué es el desgaste laboral? ¿Cómo se detecta? ¿Porqué sucede? El desgaste laboral es una forma de estrés relacionado con el trabajo que se manifiesta… Read More »El Desgaste Laboral
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Lectura de: 3 minutosEl Estrés Puede Deteriorarte Rápidamente Con el tiempo, los efectos del estrés pueden acumularse en el cerebro y en el cuerpo. Este tipo de estrés… Read More »Las Afectaciones Directas Del Estrés Sobre La Salud
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Lectura de: 2 minutosAumenta Tu Productividad Con Estos Ejercicios La relajación es esencial para mantener una alta productividad en el trabajo. ¿Qué puedo hacer? 6 Ejercicios: Los descansos… Read More »Ejercicios De Relajación En La Oficina
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